problem z

Mam wielki problem :( zawsze miałem problemy z tym miesniem zakreslony mam ładnie bkiku triku do klatki i kapturków tez nie moge miec zastrzerzen lecz naraminny jest moim wielkim 0 :( Czy ktos by mi mogl cos polecic z cwiczen ? jak go cwiczyc ?

Witam mam problem z odżywką Super Whey Gainer 4000… Mianowicie polega on na tym ze nie wiem jak go suplementować (na etykietce nie jest to dość jasno napisane) Nie wiem kiedy go brać rano, przed czy po treningu i na noc… Na czczo czy po śniadaniu i kolacji.

Właśnie w tym jest problem że po takim dniu jestem zrypany jak pies i nie mam ochoty na nic. Jak trenować i czy wogóle trenować, a chcę kontynuować treningi dlatego że od siedmiu lat chodzę na siłownię i szkoda by było spowrotem wrócić do starej skóry.

mam ponad 30 lat i odwieczne problemy z cera - drobne krostki i zaczerwienienia oraz slady po wypryskach. Podejrzewano tradzik, ale to byly tylko przypuszczenia. Zmiany nasilaja sie przed i po miesiaczce. Mam problem glownie z doborem kremu , na poczatku kazdy jest dobry...

czesc mam taki problem z kolanami ze kiedy kucam to mi cos w nich strzela do tej pory sie tym nie przejmowalem ale kiedy zaczalem chodzic na silownie to niemoge wziasc nawet malego ciezaru bo mnie bola i niewiem co mam z tym zrobic isc do lekarza czy wy cas mi poradzicie

mam problem z zalogowaniem sie na gg mialam profil na mojageneracja i usunełam teraz nie moge zalogowac sie na gg a moje konto ciagle istnieje kiedy wpisuje moj numer czy jezeli mialam ten sam numer na mojageneracja i usunełam konto to jednoczesnie usunęłam moje głownekonto

Witam Od jakiegoś czasu mam problem z bólem jąder. Sprawa wygląda tak, że jądra zaczynają boleć po spotkaniu z dziewczyną. A dokładniej po "zabawach" z dziewczyną. Ból jest dosyć mocny ale odpuszcza po 2-3h. Prosił bym o pomoc albo chociaż radę. Pozdrawiam

Witam, mam problem iż mam 16 lat cwiczyłem jakieś 3 msc temu przez okres 7-8 msc byly to cwiczenia bez zadnego profesjonalizmu.. tzw na hoooy. potrzebuje pomocy iż mam krzywe barki.. zdj dodam w nastpenych postach.. jakies poradY? mocno wystaja mi lopatki

czesc mam problem nie wiem jaki stanazol kupic? mam dostep do ll .ale chyba wole inny mam jeszcze dostep do wlasnie ten czeski i 2 ml tajlandzki jakis w strzalach ktory nie wiem czy istnieje moze to wy***ka? doradzie prosze

chciałbym zabrać się za jakąś suplementacje, tylko problem jest taki ze nie wiem od czego zacząć bo ponad 6 miesięcy nie brałem żadnej odzywki. Ostatnią jaka brałem to było to Cell Pump + mono i teraz bym sobie coś zarzucił tylko nie wiem co.

Mam problem z zaplanowaniem diety. Pracuje w systemie 3 zmianowym (jeden tydzien chodze do pracy od 7 do 15, drugi: 15-23, trzeci: 23-7). Spie i jem wiec o roznych poraz, przez co cala regularnosc diety diabli biora. Mozeci mi cos poradzic?

Cześć witajcie, od jutra planuję zacząć a6w, ale mam jeden problem. Koleżanka zwróciła mi uwagę, że mam depresję na klacie (hehe) Jak waszym zdaniem mogę poprawić klatę jakimiś pompkami lub coś podobnego. I jak skomponować to razem z a6w?

Siemka Mam problem które witaminy mam kupic. Multiple sport z olimpa czy z fa Multi Active? Te z olimpa kosztują 32 zl a fa 22 . Sklad niby podobny ale nigdy nie ufam w 100% etykietom . Czy ktos z was próbował obydwóch witamin? Jaka jest wasza opinia o nich?

Witam,mam pewnien problem!zmikoswalem bpc157 i tb500 i mam to wszystko w tej samej strzykawce,jest możliwość przelania tego wszystkiego spowrotem do pustego soku?dodam ze mam to wszystko w jednej insulinowce i raz z niej korzystałem.proszę o szybko pomoc i bez zbędnej gadki.Pozdro wariaty

Witam ! Od dluzszego czasu chce sie zapisac na jakies SW , problem w tym ze mieszkam w niewielkiej miejscowosci . Zna ktos moze ( czy w ogole sa ? ) kluby box'u , kick'a itp. ?? Z gory thx za odp. Pozdrawiam Pawel

Tak jak w temacie otoz planuje zlozyc sobie mocny zestaw na sucha mase do 250 zl , ale problem tkwi w tym ze nie wiem dokladnie co zakupic ... Teraz koncze cykl S+S i jestem bardzo z niego zadowolony.Czekam na wasze propozycje pozdr

Witam Mam problem co do wyboru odzywki bialkowej Aktualnie zastanawiam sie nad wyborem Dymatiza elite isolate 2230g- 143 lub Treca ultimate protein 3300g- 165zl Czym najlepiej sie zasugerowac wybierajac jedno z nich Jakies opinie co do wyzej wymienionych?

Witam ostatnio mialem problem z przytyciem bo miałem : 61 kg i 188 cm wzrostu . Ciesze sie bo w koncu w 2 tyg mam 64 kg. Ale nie widze na sobie jakis zmian . One powinny byc juz widoczne? Moj sposob to jedzenie wszystkiego co popadnie . Do tego mam o wiele wiele lepszy apetyt :)

Witam mam problem z kaloriami mianowicie diete mam w mire dopieta ale ciahle brakuje mi kcal zapotrzebowanie 3200 a z diety wychodzi 2700 2800 btw 150/250/100 czym podbic kcal w diecie? Zmieniony przez - KpiterILL w dniu 2014-03-02 17:35:27

Witam, mam problem otóż wystają mi żebra, czy to normalne? Mogę coś z tym zrobić? Planuję zapisać się na siłke i nabrać trochę masy. Czy to pomoże? Czy przez te wystające żebra nie będzie problemy z wyrzeźbieniem fajnego "sześciopaku"?